Psychologue clinicienne ayant plus de 20 ans d’expérience, je vous accompagne avec bienveillance dans vos difficultés personnelles ou liées au travail.
Ma pratique allie psychologie clinique, psychologie positive, coaching et formation pour un accompagnement sur-mesure.
J’accompagne des adultes qui traversent une souffrance au travail, une perte de sens ou une transition de vie (burn-out, surcharge mentale, reconversion, difficultés relationnelles).
Découvrez nos prestations et tarifs pour particuliers et entreprises, en psychologie, coaching et QVT :
- Accompagnement personnalisé,
- Consultations à distance,
- Thérapie,
- Formation,
- Coaching,
- Animation d’ateliers.
- Difficultés personnelles
- Souffrance au travail, burnout, stress chronique
- Recherche de sens et motivation professionnelle
- Reconversion professionnelle
- Relations toxiques au travail
- Qualité de Vie au Travail (QVT)
- Diplômée en psychologie clinique, experte praticienne en psychologie positive
- Approche humaine, personnalisée et flexible
- Consultations sécurisées à distance ou accueil en cabinet
- Expérience et méthode pour un accompagnement adapté à chaque personne.
J’accompagne des adultes qui traversent une souffrance au travail,
une perte de sens ou une transition de vie.
(burn-out, surcharge mentale, reconversion, difficultés relationnelles).
Psychologue clinicienne
Diplômée de l’Université René Descartes PARIS V
Experte praticienne en psychologie positive
au travail
Formée par l’institut POSITRAN
Déclarée auprès de l’ARS IDF
Disposant d’un N° RPPS (Ex ADELI)
« Redonnez du sens à votre vie personnelle et professionnelle. »
Les consultations se déroulent principalement à distance (visio ou téléphone), ce qui permet un accompagnement souple et accessible, où que vous soyez en France.
Des consultations en présentiel sont possibles certains jours
à Houilles (78) et à La Madeleine-de-Nonancourt (27).
Un entretien préalable (téléphonique ou visio), gratuit et sans engagement, est proposé avant toute démarche de suivi.
Création et animation d’ateliers (QVT, gestion du stress, cohésion d’équipe, etc…)
Accompagnement des entreprises et salariés dans la résolution de problématiques liées au travail.
Consultations individuelles / Problématiques perso et pro
Les consultations s’adressent aux adultes qui vivent :
– une souffrance au travail ou un épuisement professionnel
– une perte de sens, une transition de vie ou une reconversion
– des difficultés émotionnelles ou relationnelles (stress, conflits, relations toxiques, estime de soi, confiance, etc…)
Durée 1h ou 1h30 – Uniquement sur RDV
Consultations thérapeutiques
Consultations cliniques mêlant des outils de thérapie brève. Durée 1h – Sur RDV
Coaching pro ou coaching de vie
Consultation orientée psychologie positive et solution.
Durée 1h30 sur RDV
Problématiques personnelles
- Gestion des émotions, anxiété, stress
- Hypersensibilité, ruminations
- Relations toxiques / schémas répétitifs
- Baisse de l’estime de soi, manque de confiance
- Deuils, séparations, transitions de vie.
- etc…
Problématiques professionnelles
- Souffrance au travail / burn-out / bore-out
- Conflits, harcèlement, relations toxiques au travail
- Perte de sens, envie de reconversion
- Surcharge mentale, difficultés à couper
- Perfectionnisme / exigences élevées vis-à-vis de soi.
- etc..
J’accompagne également les entreprises et organisations sur les enjeux de Qualité de Vie au Travail (QVT) : prévention du burn-out, risques psychosociaux, motivation et bien-être au travail.
Interventions en psychologie / Coaching
Interventions à distance ou sur site.
Formations et Ateliers
Interventions à distance ou sur site.
Vos problématiques ?
- Prévention du burn-out / RPS.
- Ateliers sur la gestion du stress et des émotions au travail.
- Accompagnement managérial / posture de soutien.
Pour redonner du sens à votre vie perso et pro
Chaque semaine une citation
Derniers articles…
Parce que ceux qui ont bénéficié de mon accompagnement sont ceux qui en parlent le mieux:
Anonyme
Tu m’as ouvert la porte à la découverte de moi-même, et le fait d’accepter ma candidature pour la formation et de croire en moi restera un souvenir précieux de mon premier pas vers une nouvelle vie. Tu possèdes toutes les compétences professionnelles et humaines pour ce métier
Anonyme
Grace à votre écoute j’ai repris confiance en moi.
Un énorme merci
Anonyme
Après avoir eu différents contacts avec Christelle elle a su être à l’écoute et a su me motiver à plusieurs reprises et me soutenir afin de finaliser et persévérer dans les projets.
Anonyme
Merci de m’avoir donné ma chance et m’avoir sauvé d’une détresse psychologique au travail.
Ma vie a tellement changé en mieux. Je voyage à travers le monde, vis des aventures extraordinaires et j’affronte la vie avec tellement de confiance. Encore merci
Merci pour ces témoignages.
Christelle,
Tu as ouvert le champ des possibles en me permettant de me lancer dans mon 2 e BTS et m’encourageant, me supportant par des conseils tout au long de cette année là ;
tu as su reconnaître mes vrais désirs, mes attentes et m’indiquer les outils à utiliser, les actions à faire pour arriver au but, au bout de ces études avec satisfaction.
Tu as su booster dans les périodes de doute, avoir un œil externe bienveillant et c’était très rassurant.
Ce sont tes actions, tes mots et conseils qui ont changé en positif ma vie d’alors. Je t’en suis très reconnaissante.
Christelle,
Je tiens à te remercier pour tout ton aide et ta bienveillance lors de ma reconversion professionnelle de 2018 à 2019 !
Tu a été d’un grand soutien moral et professionnel grâce auquel aujourd’hui j’ai un travail qui me plaît et qui correspond à mes besoins financiers.
Je me rappelle encore de notre 1er entretien en 2017 quand je t’ai parlé de mon projet de reconversion et tu m’as répondu « Pourquoi se contenter que de cela et ne pas essayer plus ? ».
Grâce a toi j’ai réussi à faire plus!
Merci et encore merci !
Dans le cadre de ma reconversion professionnelle, j’ai eu le privilège d’être accompagnée par Madame Chollet tout au long de ma formation et de la réalisation de mon projet.
Dès le début, Madame Chollet a fait preuve d’une bienveillance remarquable et d’une écoute attentive. Sa capacité à comprendre les besoins spécifiques de chaque personne et à adapter ses méthodes pour répondre à des objectifs individuels témoigne de sa grande expertise et de son engagement envers l’accompagnement professionnel.
J’ai eu l’occasion de participer à deux ateliers animés par Madame Chollet : l’atelier « Mémoire » et l’atelier « Gestion du stress ».Ces sessions ont été pour moi des moments précieux d’apprentissage et de développement personnel. Madame Chollet a su créer un cadre interactif et bienveillant qui favorise l’expression et l’échange. Ses compétences pédagogiques et son savoir-faire m’ont permis d’acquérir des outils concrets pour mieux gérer le stress et renforcer mes capacités de mémorisation, des compétences essentielles dans mon parcours de reconversion. Son expertise en psychologie positive, alliée à ses qualités humaines, fait d’elle une professionnelle exceptionnelle, capable d’accompagner efficacement ses clients vers l’accomplissement de leurs objectifs.
Christelle CHOLLET est une personne qui maîtrise parfaitement son périmètre de travail. Elle aime relever les défis. Elle met tout en œuvre pour aider les élèves afin qu’ils obtiennent leurs diplômes.
Elle est bienveillante, à l’écoute, digne de confiance, elle a su nous motiver, s’adapter et être force de proposition pour nous apporter des solutions, même après notre formation.
Je recommande Christelle CHOLLET pour son professionnalisme, sa bienveillance et sa détermination à mettre tout en œuvre pour autrui et toujours avec le sourire!
Merci infiniment pour tous les conseils et les ateliers que tu as mis en place. Ils ont fortement contribué à ma réussite !
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